圈子
一、分队名称：759 二、活动时间：2025年1
产后随访
志愿者活动
回访肠梗阻术后病人
入户走访义诊活动
申请10月20日义诊活动
强肌健骨，防治骨质疏松；守护脊柱，挺拔人生。
2025.10.18滕州市中心人民医院脊柱外科义诊活动
肺功能锻炼的相关知识
呼吸训练如腹式呼吸和深呼吸能够增强肺部的功能。腹式呼吸通过扩张横膈膜，增加肺部的容积，使更多的氧气进入肺部。深呼吸则能够充分扩张肺泡，提高氧气的交换效率。定期进行呼吸训练可以增强肺部的肌肉力量，改善呼吸的深度和频率，减少呼吸急促的情况。呼吸训练还能帮助放松身心，缓解压力，对整体健康有益。
肺功能锻炼
呼吸训练如腹式呼吸和深呼吸能够增强肺部的功能。腹式呼吸通过扩张横膈膜，增加肺部的容积，使更多的氧气进入肺部。深呼吸则能够充分扩张肺泡，提高氧气的交换效率。定期进行呼吸训练可以增强肺部的肌肉力量，改善呼吸的深度和频率，减少呼吸急促的情况。呼吸训练还能帮助放松身心，缓解压力，对整体健康有益。
健康体重，理想血压。十月粉红季，“粉红丝带”如期飘
血压藏隐患，体重关健康!关爱守护女性乳腺健康，响应“粉红丝带”全球乳腺癌防治运动，您送上“心”守护。
我院心血管内科将联合甲乳头颈外科团队响应国家“健康中国”号召及“粉红丝带”全球乳腺癌防治运动，开展健康义诊活动。
活动现场可免费测量血压、评估体重指数(BMI)，专家一对一解读指标，定制个性化饮食与运动方案，更有高血压防治手册免费发放。无论您是血压偏高、体重超标，还是想提前做好心健康预警，免费为女性提供乳腺健康筛查、咨询服务，普及乳腺疾病预防知识，提升女性健康防护意识。都欢迎前来咨询!
时间:10月16日 08:00-11:00地点:医院门诊大厅
早筛查、早干预，让健康体重托起理想血压，我们在义诊现场等您!
健康体重，理想血压。十月粉红季，“粉红丝带”如期飘
血压藏隐患，体重关健康！关爱守护女性乳腺健康，响应“粉红丝带”全球乳腺癌防治运动，您送上“心”守护。
我院心血管内科将联合甲乳头颈外科团队响应国家“健康中国”号召及“粉红丝带”全球乳腺癌防治运动，开展健康义诊活动。
活动现场可免费测量血压、评估体重指数（BMI），专家一对一解读指标，定制个性化饮食与运动方案，更有高血压防治手册免费发放。无论您是血压偏高、体重超标，还是想提前做好心健康预警，免费为女性提供乳腺健康筛查、咨询服务，普及乳腺疾病预防知识，提升女性健康防护意识。都欢迎前来咨询！
时间：10月16日 08：00-11：00
地点：医院门诊大厅
早筛查、早干预，让健康体重托起理想血压，我们在义诊现场等您！
守护脊柱，挺拔人生
世界脊柱日，世界骨质疏松日义诊
2025年“世界骨质疏松日”多学科联合义诊
2025年“世界骨质疏松日”多学科联合义诊