“科普同襄行 智启健康路”--自我管理 守护健康

来源:宁夏护理学会南丁格尔科技志愿服务队 2025-05-19 09:27:18

“科普同襄行  智启健康路”--自我管理 守护健康          

----中华护理学会糖尿尿病护理委员会--宁夏站

宁夏中西医结合医院(宁夏第三人民医院)内分泌科志愿活动纪实

为普及护理健康知识，提升大众健康素养，增强自我保健能力，营造全社会关注健康、重视护理的良好氛围，贯彻落实国家卫健委《体重管理指导原则(2024年版)》,强化慢性病防治关口前移，倡导文明健康生活方式，加强对慢性病及其相关危险因素的健康科普宣教，针对不同人群，开展饮食、运动、营养等相关健康知识普及，提升百姓健康意识，形成良好的生活方式。  

本次“科普同襄行·智启健康路”护理科普周活动，通过精心策划与多方协作由护士长张林娜为广大群众讲解如何健康饮食，血糖控制范围，如何选择主食及水果，科学运动，老年人抗阻运动选择的器具等内容进行讲解。

    中医师张婷现场进行中医体质辨证，讲解体质调理与疾病的关系，倡导未病先防，疾病防变的中医理念，为糖尿病患者及居民提供了现场咨询和指导，帮助居民早期预防和识别血糖异常，正确认识糖尿病相关危害。

科普宣讲后免费发放糖尿病宣传手册，现场解答糖尿病患者及高危人群的预防、治疗及预后等相关问题。糖尿病专科护士围绕如何正确饮食、运动、血糖监测等进行个体化指导。活动还安排了患者有奖问答、发放礼物等互动环节，患者踊跃参加，气氛热烈。

活动现场，前来咨询的中老年患者络绎不绝，“长期血糖高的时候一定要引起足够的重视，除了用药外也要在注意日常饮食，并保重每周一定量的有氧运动……”。内分泌科专科护士耐心解答细致的回答着前来咨询的群众的各种问题，并充分发挥中医药特色，从中医理论出发，四诊合参，为其进行中医特色防治知识的指导。

本次“科普同襄行·智启健康路”护理科普周活动，通过精心策划与多方协作，为患者和居民提供了全方位的健康咨询服务。活动不仅提升了公众的健康素养、自我管理能力也进一步彰显了我院南丁格尔支愿者服务队的专业风采和社会责任。未来，我们将持续创新科普形式，让更多人受益于科学护理，共同守护健康。